失眠多梦是许多人面临的常见问题，不仅影响睡眠质量，还可能对日常生活和工作产生负面影响，可以选择挂神经内科、耳鼻喉科等，明确诊断后积极治疗。
1、神经内科：神经内科医生专注于神经系统疾病的诊断和治疗，包括睡眠障碍，可以对失眠多梦的症状进行全面的评估，并可能通过药物治疗、心理治疗或生活方式调整等手段改善患者的睡眠质量。
2、耳鼻喉科：部分情况下，此类现象可能是由睡眠呼吸暂停等问题引起的，睡眠呼吸暂停会导致患者在睡眠中反复醒来，从而影响睡眠质量。因此，如果怀疑失眠多梦与耳鼻喉问题有关，可以挂耳鼻喉科进行诊断和治疗。
3、呼吸内科：慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病也可能导致失眠多梦，上述疾病会影响患者的呼吸功能，导致夜间呼吸困难和失眠。如果失眠多梦伴有呼吸问题，建议挂呼吸内科进行诊断和治疗。
4、精神科：如焦虑、抑郁等，可能导致患者难以入睡或保持睡眠状态，从而出现失眠多梦的症状。可以挂精神科进行诊断和治疗，医生可能会采用药物治疗、心理治疗等手段来帮助患者缓解精神问题，改善睡眠质量。
5、中医科：中医认为失眠多梦可能与阴阳失调、气血不足等因素有关，因此可以通过中药、针灸、推拿等手段来调理身体，改善睡眠质量。如果希望从中医的角度治疗失眠多梦，可以挂中医科进行诊断和治疗。
在选择科室时，应根据自己的症状和医生的建议进行选择，保持良好的生活习惯和心态也是改善睡眠质量的重要因素。